samedi, 17 avril , 2021

Au moins 1 jour de télétravail semaine pour conjuguer performance et qvt

D’après un sondage réalisé par Génie des Lieux, 75% des Français souhaiteraient fonctionner avec un jour de télétravail par semaine au minimum. Ce cabinet...

Santé

Lecture de la semaine : Je ne te pensais pas si fragile

Je ne te pensais pas si fragile est un roman qui raconte la difficile épreuve du burnout. Ce qui en fait sa particularité, c’est...

Ces aliments qui aident à vaincre la fatigue

Le froid est toujours là, même si le printemps pointe son nez et les conditions sanitaires sont toujours bien compliquées... L’année 2021 vient tout...

7 ateliers gratuits pour le bien-être au travail

Durant une semaine, Celaneo Formations a présenté 7 mini ateliers bien-être gratuits de 20 minutes, à suivre en ligne et pratiquer n’importe où, chez...

Comment lutter contre le stress ?

Parfois, le stress peut être positif, c’est ce qu’on appelle le trac ; mais lorsqu’il est négatif, il peut véritablement rendre une journée très...

Apporter son animal au travail : un anti-stress naturel

Imaginez-vous apporter votre animal de compagnie au travail : votre chien, votre chat, ou même votre lapin. Si ces petites boules de poils vous...

Des plantes au bureau pour se faire du bien

Pourquoi des plantes au bureau ? L’homme moderne passe près de 90 % de son temps en intérieur, que ce soit au bureau ou...

Que manger pendant la pause au travail ?

Il est difficile de rester concentré toute la journée sans rien manger. La pause déjeuner est là pour ça. D’une durée de 1h30 ou...

À vélo au boulot

L’activité physique est bonne pour la santé. Pour lutter contre la sédentarité au bureau, de plus en plus de salariés optent pour ce moyen...

Le sport, ou la clef du bien-être au travail

Au sein de certaines entreprises françaises, la pratique du sport est la nouvelle tendance qui plaît autant aux employeurs qu’aux salariés. Salle de musculation,...